Conform unor studii, femeile sunt mult mai predispuse să sufere de depresie decât bărbații. Însă, uneori, nici măcar ele nu-și dau seama ce se întâmplă cu organismul lor, cu toate că au toate semnele care dovedesc că trec printr-o depresie.

Dacă și tu suspectezi că suferi de această afecțiune, sau consideri asta despre altcineva și vrei să te convingi, citește acest articol până la capăt, vei afla ce este depresia, care sunt semnele ei, dar și cauzele, și bineînțeles, îți vom oferi și un tip de tratament care a dat rezultate excepționale în foarte multe cazuri.

Ce este mai exact depresia la femei ?

Contents

1 Ce este mai exact depresia la femei ?
2 Cât de frecventă este depresia la femei ?
3 Ce cauzează depresia la femei ?
4 Care sunt semnele depresiei la femei ?
5 Tratamentul depresie la femei
6 Ulei/pastile de CBD și depresia la femei

Depresia la femei este o afecțiune de natură afectivă, care, dacă scapă de sub control, poate influența puternic viața, într-un mod negativ.

Se descrie ca fiind o stare de tristețe profundă, combinată cu sentimente de anxietate și deapreciere a propriei persoane. Uneori, depresia poate duce pacientul chiar și în pragul suicidului.

Cât de frecventă este depresia la femei ?

Conform specialiștilor, femeile sunt mult mai predispuse să sufere de depresie decât bărbații.

Acest lucru se datorează și faptului că acestea au parte de mai multe cauze, în comparație cu depresia la bărbați, care le pot declanșa și favoriza apariția depresiei.

Mai ales că, în cazul femeilor, depresia poate apărea sub mai multe forme, și anume: depresia postpartum, tulburarea disforică premenstruală, depresia perimenopauzală etc.

Ce cauzează depresia la femei ?

Așa cum am spus și în rândurile anterioare, femeile au, din păcate, mult mai multe cauze datorită cărora pot contacta depresia. Iată o serie a celor mai întâlnite cauze:

Genetica. Studiile arată că aproximativ 40% din riscul de a contacta depresia este moștenit pe cale genetică. Acest lucru se întâmplă în mare parte la femei, și foarte puțin a bărbați. Așadar, dacă ești femeie și ai o rudă apropiată care la rândul ei suferă, sau a suferit de depresie, este foarte probabil ca la un moment dat să suferi și tu de ea.
Stresul. Este printre cele mai des întâlnite cauze ale depresiei. Mai ales că viața cotidiană ne influențează atât de mult. În plus, este dovedit faptul că femeile au un grad mai ridicat de stres decât bărbații, și sunt mult mai predispuse să sufere de depresie după unul sau mai multe episoade de stres cronic.
Hormonii. De-a lungul vieții, începând chiar de la pubertate, femeile trec printr-o mulțime de schimbări hormonale, care, în unele cazuri, le pot influența predispoziția la depresie. Cele mai cunoscute evenimente din viața unei femei care pot declanșa depresia, datorită încărcăturii mari hormonale, sunt: menstruația, sarcina, nașterea și menopauza.
Cauze exterioare. Există și o serie de factori exteriori care pot influența depresia la femei. Iată câțiva dintre factori: un mediu de trai toxic, instabilitate financiară, anturaj etc.

Care sunt semnele depresiei la femei ?

Uneori, depresia nu este conștientizată de pacient, însă după o mică analiză a comportamentului, atât pacienta, cât și cei din jur, își pot da seama dacă depresia este sau nu prezentă.

Câteva dintre cele mai frecvente simptome sunt:

Ai tendința să te gândești în exces la lucruri negative. Obișnuiești să porți foarte des discursuri negative în minte. Te autoblamezi și te critici foarte des, de asemenea, te simți în permanență vinovată de anumite lucruri și ai tendința de a izbucni în plâns fără nici un motiv anume.
Îți schimbi stilul alimentar. Tristețea constantă resimțită te poate face să cazi într-una dintre cele două extreme ale alimentației. Fie vei începe să mănânci prea mult, în exces chiar, fie vei mânca din ce în ce mai puțin, chair insuficient.
Scăderea libidoului. Faptul că depresia te face să te devalorizezi și autosabotezi, te va face și să ai mai puțină încredere în tine, și chiar și în felul în care arăți. Lucru care îți va scădea drastic libidoul și îți va distruge viața sexuală, fapt ce va aduce cu sine o altă serie de probleme de sănătate și de relaționare.
Tulburări de somn. Felul în care depresia acționează asupra organismului poate avea efect și asupra somnului, dar și invers. Un program necorespunzător de somn poate favoriza apariția depresiei, deoarece provoacă o stare proastă, atât din punct de vedere fizic, cât și psihic. Însă, în schimb, o dată ce suferi de depresie, poți dezvolta pe parcurs probleme cu somnul din cauza tristeții apăsătoare. Așa că, un program corespunzător de somn poate fi unul dintre factorii care ne scapă de depresie.
Diverse simptome fizice. Simptomele fizice care reprezintă semne clare ale depresiei sunt: diferitele tipuri de dureri (musculare, de stomac, etc), migrene, crampe, balonare, probleme digestive, sensibilizarea sânilor etc.

Tratamentul depresie la femei

Femeile care ajung să se confrunte cu depresia trebuie să știe însă că această afecțiune nu reprezintă sfârșitul. Ea poate fi tratată și lucrurile pot deveni chiar mai bune ca înainte. Trebuie doar un strop de perseverență, un tratament potrivit și susținere din partea celor apropiați. Iată câteva tipuri de tratamente pentru depresie recomandate:

1. Medicamentele antidepresive

Sunt cele mai des folosite de către persoanele depresive. Lucrul mai puțin favorabil la acestea este faptul că pot fi achiziționate doar în baza unei prescripții medicale, și în urma unui control medical amănunțit, desigur.

Uite lista de medicamente antidepresive, care te pot ajuta în cazul în care optezi pentru acest tratament.

2. Tratamente psihologice

Mersul la psiholog/psihoterpeut și diversele terapii pentru alungarea depresiei sunt o variantă foarte bună de tratament.

Însă, pentru a te vindeca definitiv de depresie și a vedea rezultate cu adevărat satisfăcătoare, trebuie să faci constant aceste terapii. Iar costul nu este unul deloc mic.

3. Terapii de stimulare a creierului

Reprezintă mai multe tipare de terapii care stimulează creierul și au ca scop creșterea producției de serotonină (o substanță din creier care mai este denumită și “substanța fericirii”).

Aceste terapii de stimulare a creierului pot fi făcute doar de către specialiștii în domeniu, deoarece sunt practici destul de complexe, dar care însă dau rezultate satisfăcătoare.

4. Remedii naturiste

Sunt cel mai simplu de pus în practică. Poți cumpăra foarte ușor de la farmacie tratamente naturiste pentru depresie, deoarece nu ai nevoie de prescripție medicală.

De altfel, tratamentele naturiste sunt și foarte sigure, având un conținut ridicat din plante (noi îți recomandăm să optezi pentru cele 100% naturale) nu îți pot aduce nici un fel de efect advers.

Cele mai bune sunt produsele pe bază de CBD (extract din planta de canabis). Acestea s-au dovedit de-a lungul timpului extrem de bune, ameliorând în profunzime simptomele depresiei și chiar ajutând la vindecarea depresiei.

Ulei/pastile de CBD și depresia la femei

Ce legatura are CBD-ul cu depresia?

Ei bine, CBD-ul este o substanță extrasă din planta de canabis, substanță ce are o mulțime de efecte pozitive asupra organismului, de la reducerea stresului, până la vindecarea depresiei.

Pentru a-ți ameliora simptomele aferente depresiei, poți opta pentru ulei sau pastile de CBD.

Acestea nu provoacă dependență și te vor ajuta sa te relaxezi, îți vor îmbunătăți somnul și, treptat, îți vor reduce și gândurile negative și stările de tristețe. Iar dacă le administrezi constant, există șanse foarte mari să scapi complet de depresie.

Dinu Emanuel

Am absolvit facultatea de medicina in Spania la Autonomous in 2009 si din anul 2018 am inceput sa profesez la ReginaMaria ca medic generalist Am obtinut si acreditarea pentru bunele practici ale plantei de Marijuana, implicit si CBD