Ceaiuri pentru anxietate
In ultimii ani, numarul oamenilor care sufera de anxietate a crescut, cauzele fiind diverse: conditiile precare in care traiesc, stresul…
Atacuri de Panică: Cauze, Simptome & Tratament
Tulburările de natură anxioasă au început să fie devină din ce în ce mai populare în răndul tuturor persoanelor din…
Tulburare Obsesiv Compulsiva (OCD): Diagnostic & Tratamente
Tulburarea obsesiv-compulsivă este o tulburare de sănătate mintală care afectează oameni de toate vârstele și categoriile sociale. Apare atunci când…
Test Anxietate – Stres – Depresie: Rapid, Gratuit & Validat Stintific
Viața are suișuri și coborășuri, alternând perioadele mai liniștite cu cele de activitate intensă, griji, tensiuni și evenimente nefericite. Acestea…
Totul despre Depresie: De la cauze, pănă la tratament
Depresia este o tulburare medicală comună, dar gravă, ce afectează într-un mod negativ modul în care o persoană găndește, se…
Anxietate: cauze, simptome, tratament și multe altele
“Cum scapi de anxietate?” este una dintre cele mai frecvente întrebări în societatea modernă. A experimenta ocazional sentimentul de anxietate…
Cum am învins singur atacurile de panică
Pot spune în sfărșit că am învins atacurile de panică, după o lungă perioada în care m-am confruntat cu această…
Cum am scapat definitiv si singur de anxietate?
Totul a început în primăvară lui 2020 o dată cu debutul pandemiei de covid care avea să însemne falimentul micii…
Care este cel mai potrivit tratament pentru gandurile intrusive?
Găndurile intrusive, cunoscute și sub denumirea de gănduri obsesive, care afectează sever modul de percepere a mediului înconjurător, sunt experimentate…
Pastile de calmare a stresului și a emoțiilor puternice
Unii oameni au o fire mai sensibilă, care-i face să perceapă mult mai intens evenimentele și situațiile din viețile lor,…
Care este cea mai bună modalitate de a îți controla si gestiona emoțiile?
Există o mulțime de persoane care se confruntă cu situații neplăcute, în care nu știu cum să-și gestioneze în mod…
Care sunt cele mai eficiente betablocante naturale?
Stresul este un factor care a pus stăpănire pe populația din întreagă lume și, deși este comun, puține persoane cunosc…