Totul despre Depresie: De la cauze, pănă la tratament
Depresia este o tulburare medicală comună, dar gravă, ce afectează într-un mod negativ modul în care o persoană găndește, se…
Anxietate: cauze, simptome, tratament și multe altele
“Cum scapi de anxietate?” este una dintre cele mai frecvente întrebări în societatea modernă. A experimenta ocazional sentimentul de anxietate…
Cum am învins singur atacurile de panică
Pot spune în sfărșit că am învins atacurile de panică, după o lungă perioada în care m-am confruntat cu această…
Cum am scapat definitiv si singur de anxietate?
Totul a început în primăvară lui 2020 o dată cu debutul pandemiei de covid care avea să însemne falimentul micii…
Care este cel mai potrivit tratament pentru gandurile intrusive?
Găndurile intrusive, cunoscute și sub denumirea de gănduri obsesive, care afectează sever modul de percepere a mediului înconjurător, sunt experimentate…
Pastile de calmare a stresului și a emoțiilor puternice
Unii oameni au o fire mai sensibilă, care-i face să perceapă mult mai intens evenimentele și situațiile din viețile lor,…
Care este cea mai bună modalitate de a îți controla si gestiona emoțiile?
Există o mulțime de persoane care se confruntă cu situații neplăcute, în care nu știu cum să-și gestioneze în mod…
Care sunt cele mai eficiente betablocante naturale?
Stresul este un factor care a pus stăpănire pe populația din întreagă lume și, deși este comun, puține persoane cunosc…
Cum am Scăpat de depresie in 7 zile
Depresia intră în categoria bolilor grave, comune, care afectează un număr mare de persoane și care constă în pierderea interesului…
Cele mai bune medicamente pentru anxietate
Tulburările de anxietate sunt diferite de anxietatea pe care o persoană o experimentează în situații foarte stresante. În cazul acestor…
Ceaiuri pentru depresie
La nivel global, un procent foarte mare din populație se confruntă cu depresia, care se manifestă de regulă printr-o stare…
Care ceaiuri se dovedesc a fi eficiente pentru atacurile de panică?
În prezent, atacurile de panică au devenit o problema din ce în ce mai răspândită, mai ales în rândul persoanelor…